Masáž ramen
   | 1. Partnerka nyní leží na zádech. Uchopte její bližší ruku a masírujte svaly mezi ramenem a krkem. | 
   | 2. Palcem přejíždějte dolů po přední straně paže až k ruce. Totéž opakujte na zadní straně paže. | 
   | 3. Ruce a prsty namasírujte drobnými kruhovitými pohyby palce. Prsty jemně vytáhněte a zatočte s nimi, nejprve v jednom směru a potom v druhém. | 
   | 4. Masáž zakončete dlouhými pevnými tahy od ramene k prstům. | 


 Úvod
 
 
 
 
 




