• facebook
  • twitter
  • rss

Váš penis bude ... TVRDŠÍ!

Váš penis bude ... TVRDŠÍ!

Každý muž by si přál zvýšit svojí mužnost a mít větší kontrolu nad svou erekcí.
Tyto schopnosti ale nikdo nemůže získat bez systematického tréninku.
Je také důležité si uvědomit, že erekci by muž měl umět ovládat pouhou vůlí. Většina mladých mužů má erekci při nejnepatrnější myšlence na sex, bohužel v pozdějším věku se tato schopnost ztrácí.

Každodenní cvičení pro navrácení, nebo zlepšení erekce

Tyto základní a jednoduché cviky dělejte každý den ráno po probuzení, nebo nejdéle po ranní hygieně.

Postup:

  • Muž zůstane v pozici ve které se mu dobře dosahuje erekce a pouhými myšlenkami se pokusí erekce dosáhnout.
    Pokud se mu nepodaří dosáhnout erekce pouze myšlenkami, může si pomoci jemnou masáží, nebo hlazením přirození.
    Pokud je přítomna vaše přítelkyně, může provádět hlazení a jemnou masáž ona.
  • Vezměte obyčejný ručník (přibližně 120-gramů) a zavěšte ho na svůj penis jako závaží.
  • Zatínejte a povolujte v intervalech asi 5 vteřin. Tím se zpevní svalstvo vašeho penisu. Asi 10x.
  • Uvolnění erekce. Ponořením penisu do studené vody (nebo omýváním studenou vodou) dojde většinou k uvolnění erekce.
  • Dosáhněte nové erekce. Každá nová erekce musí být dostatečně silná. Alespoň tak, aby na penisu držel obyčejný ručník. Tímto cvičením se naučíte ovládat erekci vašeho penisu. Opakujte asi 5x

Upozornění:

Až budete toto cvičení poprvé zkoušet tak to nepřežeňte. Mohla by se dostavit bolest například při močení.
Pokud se vám bude zdát, že cvičení nemá větší úspěch, je to jen zdání. Pamatujte na to, že píle a vytrvalost sklízí sladké plody a že tímto jednoduchým cvičením zlepšíte a prodloužíte váš sexuální život o mnoho let.

5.2.2001
Autor: Longest
Hodnocení: 263 Kladné hodnocení/Záporné hodnocení 197
Zobrazeno: 132929x

Vhodné zboží pro tento článek

Vakuová pumpa na klitoris s vibrací
Vakuová pumpa na klitoris s vibrací

685Kč
Vakuová vibrační pumpa
Vakuová vibrační pumpa

731Kč
Vakuová pumpa - Kong
Vakuová pumpa - Kong

740Kč

Co si o tom myslíte?

# pepa: (06.11.2009 16:54:16) Reagovat

Já jsem tak jednou cvičil s kyblem plným vody mě to sklouzlo a vyrazil jsem si zuby

# numira: (29.12.2009 20:27:03) Reagovat

pepa jak sis mohl vyrazit zuby kdaz si to dal tak si musel delat stojku n :-D

# :D: (27.01.2010 15:53:26) Reagovat

ten vtip znie takto : 2 chlapi sa hadaju koho dedko dokazal viac: 1. vravi moj dedko utiahol auto zubami ... 2. vravi ... moj dedko odtiahol celu lod po oceane. AA TEN 3TI vravi moj dedko udrzal na penise 2 kyble a ked to skusal s 3. vtak mu ..... hlavu :D

# :D: (27.01.2010 15:53:48) Reagovat

teda 3. sa hadaju

# pepa: (03.02.2010 15:43:01) Reagovat

A ted babo rad.

# jarda: (17.04.2011 01:13:44) Reagovat

Pepa je totiž blb.

# tonda: (17.07.2011 13:39:56) Reagovat

Chtěl jsem se zeptat jestli v těch 5 vteřinových intervalech je myšleno že mám držet 5 vteřin zatnuto a nebo 5 vteřin mít povoleno.

# Longest: (18.07.2011 15:51:50) Reagovat

5 vteřin držet, 5 vteřin povoleno

# Jirka [N]: (20.07.2012 21:29:26) Reagovat

Je možné praktikovat v noci ?

# en: (10.12.2012 18:22:34) Reagovat

nevite jak ovladnout nechtěnou erekci pri nejnepatrnejsi myslence na sex?

# Pepicek: (28.08.2016 09:50:36) Reagovat

Ptal jsem se na toto cviceni mamky, pry mi pomuze 1.bodem

Jméno: Email pro odpověď: (Nebude zobrazen)

Napište svůj dotaz, nebo komentář:
Používejte diakritiku, nepoužívejte HTML tagy. Vulgární a příspěvky nesouvisející budou odstraněny.