• facebook
  • twitter
  • rss

Masáž zad

Záda 1. Začnete na vzdálenější straně zad. Vyjděte z nejužší partie, masírujte po stranách a nahoru k lopatkám.
Záda 2. Masírujte celou dlaní oblast kolem lopatky, kůži odtlačujte pevnými pohyby od páteře.
Záda 3. Konečky prstů vytahujte kůži na ramennou a plochou dlaně kružte pod lopatkou.
Záda 4. Postavte se, nebo si klekněte partnerovi za hlavu a palci přejíždějte malými kruhovitými pohyby po obou stranách páteře (nikoli na páteři, ale na svalu) směrem k hýždím.
Záda 5. Plochou dlaně záda uhlaďte směrem do stran a vyhněte se páteři.
6.3.2006

Hodnocení: 230 Kladné hodnocení/Záporné hodnocení 116
Zobrazeno: 13842x

Co si o tom myslíte?

# j.: (21.11.2011 12:28:45) Reagovat

Chybí mi tu obrázky :)

Jméno: Email pro odpověď: (Nebude zobrazen)

Napište svůj dotaz, nebo komentář:
Používejte diakritiku, nepoužívejte HTML tagy. Vulgární a příspěvky nesouvisející budou odstraněny.