Váš penis bude ... TVRDŠÍ!
Každý muž by si přál zvýšit svojí mužnost a mít větší kontrolu nad svou erekcí.
Tyto schopnosti ale nikdo nemůže získat bez systematického tréninku.
Je také důležité si uvědomit, že erekci by muž měl umět ovládat pouhou vůlí.
Většina mladých mužů má erekci při nejnepatrnější myšlence na sex, bohužel v pozdějším věku se tato schopnost ztrácí.
Každodenní cvičení pro navrácení, nebo zlepšení erekce
Tyto základní a jednoduché cviky dělejte každý den ráno po probuzení, nebo nejdéle po ranní hygieně.
Postup:
- Muž zůstane v pozici ve které se mu dobře dosahuje erekce a pouhými myšlenkami se pokusí erekce dosáhnout.
Pokud se mu nepodaří dosáhnout erekce pouze myšlenkami, může si pomoci jemnou masáží, nebo hlazením přirození.
Pokud je přítomna vaše přítelkyně, může provádět hlazení a jemnou masáž ona. - Vezměte obyčejný ručník (přibližně 120-gramů) a zavěšte ho na svůj penis jako závaží.
- Zatínejte a povolujte v intervalech asi 5 vteřin. Tím se zpevní svalstvo vašeho penisu. Asi 10x.
- Uvolnění erekce. Ponořením penisu do studené vody (nebo omýváním studenou vodou) dojde většinou k uvolnění erekce.
- Dosáhněte nové erekce. Každá nová erekce musí být dostatečně silná. Alespoň tak, aby na penisu držel obyčejný ručník. Tímto cvičením se naučíte ovládat erekci vašeho penisu. Opakujte asi 5x
Upozornění:
Až budete toto cvičení poprvé zkoušet tak to nepřežeňte. Mohla by se dostavit bolest například při močení.
Pokud se vám bude zdát, že cvičení nemá větší úspěch, je to jen zdání. Pamatujte na to, že píle a vytrvalost sklízí sladké plody a že tímto jednoduchým cvičením zlepšíte a prodloužíte váš sexuální život o mnoho let.
Vhodné zboží pro tento článek
550Kč | 645Kč | 685Kč |
Co si o tom myslíte?
Já jsem tak jednou cvičil s kyblem plným vody mě to sklouzlo a vyrazil jsem si zuby
pepa jak sis mohl vyrazit zuby kdaz si to dal tak si musel delat stojku n :-D
ten vtip znie takto : 2 chlapi sa hadaju koho dedko dokazal viac: 1. vravi moj dedko utiahol auto zubami ... 2. vravi ... moj dedko odtiahol celu lod po oceane. AA TEN 3TI vravi moj dedko udrzal na penise 2 kyble a ked to skusal s 3. vtak mu ..... hlavu :D
Chtěl jsem se zeptat jestli v těch 5 vteřinových intervalech je myšleno že mám držet 5 vteřin zatnuto a nebo 5 vteřin mít povoleno.